ウェルビーイング（well-being）について学びました。幸福学の研究で有名な慶応大学の前野隆司先生によるセミナーです。 ウェルとは、「良好な」ビーイングとは、「状態」 の意味です。 「良好な状態」ということ。 何が良好かというと、 1体が健康2心が幸せ…

「毎日1ミリ前進！」を目指す女性中間管理職ソルトちゃんです。 ソルトちゃん、オートバイを乗りこなしたい、という夢があります。 20代の頃からです。 理由は、 カッコイイから。 オートバイに乗る、という行為に、 潔さと、美しさを覚えます。 ただ、それ…

「毎日1ミリ前進！」を目指す女性中間管理職ソルトちゃんです。 「夢をかなえるゾウ」の著作で有名な水野敬也さんの講演会に行ってきました。 少し前に、水野敬也さんが、ソルトちゃんが現在住んでいる愛知県清須市出身であることを知りました。 途端、親し…

ソルトちゃん、現在、自身の毎日1ミリ改善に取り組み中！ とは言え、うまくいかないこともいっぱい。めげることもいっぱい。仕事でも私生活でも、ドツボにはまって、モヤモヤ、ぐるぐる。 だめだなぁ、ソルト、と思うことは、しばしば。 今まで、お友達から…

ソルトちゃん、一度、きちんとしたコーチングの技を学びたいと思うようになってきた。 ❗️今の仕事で、自分に付加価値をつけるため ❗️子供との向き合い方を、自分の独りよがりのやり方にしないため ❗️将来の起業のため である。 少し前にこの本を読んで、興味…

72歳の美容家、実業家、上野潤子さんのリトルジュンジュンアカデミー2期生となったソルトちゃん。 地味に企業勤めしているので、いささか場違いな感じも否めません。 しかし、清水の舞台から飛び降りたので、今までの自分の常識の枠組みから飛び出して、もう…

先日、会社で、管理職用のセミナーを聞いていて、セミナーの講師が、実業家、田口 一成さんの、「9割の社会問題はビジネスで解決できる。」を紹介していました。 知らない方で、知らない本でしたが、Audibleの読み放題で手に入ったので、なんとはなしに耳読…

樺沢紫苑さんのビジネス勉強会「ウェブ心理塾」に入会して、はじめてのセミナーに参加してみた。 セミナーは、月一回開催されるシステムである。 【今回、参加したセミナー名等の情報】 ２月１９日（土）開催 あなたも講師になれる！ はじめての オンライン…

皆さん、最近読書はされますか? 私は目で読む読書よりも、耳で聞く読書をよくしています。 どういうことかと言うと、アマゾンの電子書籍、Kindle本を買って、専用のアプリを使ってスマホを使って読み上げさせたり、スマートスピーカーで、その本を読み上げさ…

今日は、会社の仕事が休みだったので、午前中にカウンセリング、午後にコーチングを受けました。 これは、なりたい自分ををはっきりさせるための活動です。 ３０代半ばごろから、自分の将来の生き方の方向性を再確認したいという気持ちが強くなりました。 今…

皆さんは、今年のお正月、年賀状は出されましたか？ 世間では手紙離れが進み、1人あたりが差し出す年賀状は約十数枚なのだそうです。 「SNSで新年の挨拶ができるから、年賀状は一切出さない」という選択をされる方もいるようです。 私の場合、会社の業務内容…

30万円する集客セミナーって、皆さんどう思われますか? 受講期間は7ヶ月。 そのセミナーの無料説明会を聞いて、1日さんざん迷ったのですが、受講してみることに決めました。 私が信奉する勝間和代さんが、買い物、セミナー等に人がお金を支払うことができる…