だるくて、起き上がれない。何もする気がない。だけど、やることがいっぱいで、焦る…。だけど、何も手がつかない、そして、自分が情けなくなる。 よくないサイクルです。 うつ病になるかかる時の症状です。 今回、ソルトは、これに陥りました。 しかし、こん…

キリキリとした腹痛と、ゲップの多さから、 勧められて、大腸カメラ検査を受けることとなりました。 いよいよ検査を受けるところから、その結果を聞くまでの記録です。 【参考1：大腸カメラを受けるに至った経緯】 初めての大腸の内視鏡検査～心配していたほ…

大腸カメラ検査を受けるにあたり、検査前日から検査当日の朝までの記録です。 【参考：大腸カメラを受けるに至った経緯】 初めての大腸の内視鏡検査～心配していたほどの負担感なし（キッカケ編） - 女性中間管理職ソルトの「毎日1ミリ前進！」日記 前日から…

大腸カメラ 大腸の内視鏡検査のことです。 その名前を聞くと、一瞬恐怖を覚えます。お尻の穴から、管状のカメラを差込み、腸の中を、その管がぐるぐる巡るのです。 無傷で診察室から出てこれるのか…。何かしらのミスが起きて、痛い目に遭ったり、お尻から何…

幸福学を研究している慶応大学の前野隆司先生のセミナーのお話の続きです。 前野先生は、面白いことをおっしゃっていました。 「健康に気をつける」という言葉はよく言われるけれど、これからは、「幸せに気をつける」ということも気にしていきたい、と。 幸…