女性中間管理職ソルトの「へーそうなんだ~」日記

中間管理職、主婦業そして母親業やってます。自由に生き、自立した女性を目指し、好奇心の赴くままに生きています。また、またそんなお仲間を増やしたい。フォローよろしくお願いします。

自分の整え方

カラダのことは、時折、専門家の知識をもらってメンテするのが長持ちさせるコツ

「毎日1ミリ前進!」を目指す女性中間管理職ソルトちゃんです。 昨日、歯科と整形外科をハシゴしてきました。 敢えて仕事の休みを取って行ってきました。 歯科は、虫歯とか歯周病とかがあるわけじゃなくて、3ヶ月おきの定期検診。 整形外科は、4ヶ月前に発生…

疲れてくると動作が荒っぽくなることについて反省

「毎日1ミリ前進!」を目指す女性中間管理職ソルトちゃんです。 隣に座っている主任さんが、ハッとした様子で、こちらを見ます。 「あっ、しまった!またやってしまった」と、反省。 机の引き出しを、パーン、と、大きな音を立てて、締めてしまったのです。 …

またもや他人と比較して落ち込む悪い癖が出てきたソルトちゃん(上)

年度末から新年度にかけて、なんだか落ち着かないソルトちゃん。 どんなふうに落ち着かないかと言うと、以下の通り。 ・気持ちに余裕がなく、常に焦ってる。焦ることにより手持ちの時間がより短く感じ、更に焦る。 ・新しい発想力が出にくい。今までは、一晩…

リモートワークの日は、自律神経によくないので本当に落ち着かないので、快適にするための評価反省。

ソルトちゃん、今日は会社に出勤せず、リモートワークです。 ソルトちゃんの勤務する事業所では、管理職は、リモートワークをするように推奨されているので、週1度程度行っているものです。 でも、部下社員たちには、リモートワークができる環境を与えられて…