女性中間管理職ソルトの「へーそうなんだ~」日記

中間管理職、主婦業そして母親業やってます。自由に生き、自立した女性を目指し、好奇心の赴くままに生きています。また、またそんなお仲間を増やしたい。フォローよろしくお願いします。

自己肯定感

またもや他人と比較して落ち込む悪い癖が出てきたソルトちゃん(下)

ソルトちゃん、会社の中では、ここしばらく弱気で、自信の無い日が続いております。 パッと見では、強気で、威勢よく見えるようです。 でも、内心では、常に緊張が続いています。 焦っていて、心の底から、リラックスしていない時間が多い。 なんでかなぁ…と…

またもや他人と比較して落ち込む悪い癖が出てきたソルトちゃん(上)

年度末から新年度にかけて、なんだか落ち着かないソルトちゃん。 どんなふうに落ち着かないかと言うと、以下の通り。 ・気持ちに余裕がなく、常に焦ってる。焦ることにより手持ちの時間がより短く感じ、更に焦る。 ・新しい発想力が出にくい。今までは、一晩…