女性中間管理職ソルトの「へーそうなんだ~」日記

中間管理職、主婦業そして母親業やってます。自由に生き、自立した女性を目指し、好奇心の赴くままに生きています。また、またそんなお仲間を増やしたい。フォローよろしくお願いします。

美活

頭皮に良いことやってる?~ヘッドスパ体験記

皆様、頭皮は大事にしていますか? 体のてっぺんにある頭皮がたるむと、顔もたるむ、 と言われている。頭皮も顔も体も、1枚皮でつながっているから。 ソルトは、毎日自分の指を使い、頭皮をマッサージしていますが、それでも、頭皮のコリは自覚している。 …

笑顔の魔法使いさんから、表情筋の鍛え方を習いました!〜アップップメソッドのレッスン〜

「毎日1ミリ前進!」を目指す女性中間管理職ソルトちゃんです。 みなさん、お顔の筋肉、使っていますか? 日本人は、20-30パーセントしか、顔の表情の筋肉を使っていないそうです…。 欧米人は、70-80パーセント使っているらしい。 使わない筋肉は弛むのは当…

自分の眉毛の形って、気にしていますか?眉は大事!

「毎日1ミリ前進!」を目指す、女性中間管理職ソルトちゃんです。 「眉の形により顔の印象が変わる。眉の形はとっても重要。」 と、わかってはいることだけれど、眉の改善をするのは難しい。 だけど、本日、そのやり方を改めて学べました。 あと、近頃は、男…