「毎日1ミリ前進！」を目指す女性中間管理職ソルトちゃんです。 勉強の秋を堪能してきました。 岐阜大学で開催されたエンジン01in岐阜。 10/28（金）～10/30（日）の三日間のイベントです。 エンジン01とは、 エンジン01文化戦略会議エンジン０１文化戦略会…

「毎日1ミリ前進！」を目指す女性中間管理職ソルトちゃんです。 人生2度目の富士登山。 1度目は、２０代前半。 冬装備なしの弾丸登山でした。 齢51歳となった今、流石にそれは怖い…。 今回は、カラダに負荷がかからぬよう、山小屋に泊まって、二日間かけて登…

「毎日1ミリ前進！」を目指す女性中間管理職ソルトちゃんです。 みなさん、お顔の筋肉、使っていますか？ 日本人は、20-30パーセントしか、顔の表情の筋肉を使っていないそうです…。 欧米人は、70-80パーセント使っているらしい。 使わない筋肉は弛むのは当…