皆様、頭皮は大事にしていますか？ 体のてっぺんにある頭皮がたるむと、顔もたるむ、 と言われている。頭皮も顔も体も、１枚皮でつながっているから。 ソルトは、毎日自分の指を使い、頭皮をマッサージしていますが、それでも、頭皮のコリは自覚している。 …

「毎日1ミリ前進！」を目指す女性中間管理職ソルトちゃんです。 51にしてバイクに乗る夢を実現させようと思ったソルトちゃん。 (ペーパードライバーかつ、バイクなし) バイクのペーパードライバーが、再びバイクに乗る決心をし →（逡巡して）→ 大型二輪免許…

「毎日1ミリ前進！」を目指す女性中間管理職ソルトちゃんです。 51にしてバイクに乗る夢を実現させようと思ったソルトちゃん。 今、400CCまでのバイクに乗れる免許は、持っていますが、だけど、その免許を取ったのは25年ほど前。 現在、ペーパードライバー状…

「毎日1ミリ前進！」を目指す女性中間管理職ソルトちゃんです。 高山病になることなく、無事、富士山登頂！ しかし、五合目から登頂までの時間、かかりすぎ…。 登るのに10時間11分。 結局、剣ヶ峰と、お鉢巡り巡りは断念。 15時、富士宮口五合目発のバスに間…

す「毎日1ミリ前進！」を目指す女性中間管理職ソルトちゃんです。 51歳にして富士山に登ろうと決めたソルトちゃん。 登山は、初心者レベル。 二日間に分けて富士山にチャレンジすることとしました。 一日目は新七合目の山小屋に泊まりました。 本日は、新七…

「毎日1ミリ前進！」を目指す女性中間管理職ソルトちゃんです。 人生2度目の富士登山。 1度目は、２０代前半。 冬装備なしの弾丸登山でした。 齢51歳となった今、流石にそれは怖い…。 今回は、カラダに負荷がかからぬよう、山小屋に泊まって、二日間かけて登…

「毎日1ミリ前進！」を目指す女性中間管理職ソルトちゃんです。 この夏、思い立って富士登山に挑戦しました。 51歳。 登山、ほぼ初心者。 300〜1,000メートル位の登山を、年に3回くらい。 登山用品として持っている物は、マイトレッキングシューズと、マイ登…